Krisen meistern – ein praktischer Leitfaden in 4 Schritten
Krisen gehören zum Leben dazu – ob berufliche Rückschläge, Beziehungsprobleme oder unerwartete negative Ereignisse. Sie treffen uns alle irgendwann und können uns völlig aus der Bahn werfen. Wie meistert man sie? Es gibt bewährte Strategien, um damit fertig zu werden und gestärkt aus der Krise hervorzugehen. Wenn uns das Leben aus der Bahn […]
Selbstvertrauen gegen Ungewissheit und Zweifel
Ungewissheit und Zweifel wohin man blickt. Alle Menschen sind im Ungewissen über die künftige Entwicklung, die Möglichkeiten und den richtigen Zeitpunkt zu handeln und mögliche Widerstände. Alle haben Zweifel an den eigenen Zielen, den eigenen Fähigkeiten und ihren Möglichkeiten. Wir alle suchen nach der Antwort, worum soll es in unserem Leben gehen soll? Was […]
Handeln bei Unsicherheit – 6 Empfehlungen
Handeln bei Unsicherheit. Jeden Tag stehen wir vor der Aufgabe und Herausforderung: zu entscheiden und zu handeln trotz Unsicherheit. Entscheiden und Handeln sind elementar, damit uns unser Leben gelingt! Was ist Unsicherheit und wie gehen wir mit ihr um? Unsicherheit Unsicherheit ist die Tatsache, dass wir die Zukunft nicht kennen! Wir entscheiden […]
Liebe – die Weihnachtsbotschaft
Die Weihnachtsbotschaft lautet schlicht: „Liebet einander, wie ich euch geliebt habe.“ (Johannes 15,12) – oder „Du sollst deinen Nächsten lieben, wie dich selbst.“ (Jakobus 2,10) Warum fällt es uns schwer, das zu leben? Der Grund ist: wir lieben uns selbst nicht, sind nicht mit uns im Reinen! Mit dem Lieben ist kein Egoismus oder […]
Irrend lernt man!
Von Goethe stammt der Satz: „Irrend lernt man.“ Die meisten Menschen aber wollen nicht irren, sie wollen keine Fehler machen, sie wollen keine Rückschläge erleiden, sie wollen sich nicht blamieren. Ist das klug? Nur wer nichts tut, macht keine Fehler. Nur wer nichts Neues versucht, irrt nicht. Wer sich aber entwickeln will, muss […]
Worte beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln
Worte beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln. Dennoch gehen viele Menschen sorglos mit ihrer Wortwahl um und beeinträchtigen damit ihre Glückseligkeit! 1. Denken Wir sprechen nicht nur mit Worten, wir denken auch mit ihnen. Welche Worte wir für eine Situation, ein Ereignis, einen Menschen oder unser Befinden nutzen, hat weitreichenden Folgen für […]
sich selbst lieben
Sich selbst lieben. Damit ist nicht gemeint, selbstverliebt, egoistisch oder egozentrisch zu sein. Sich selbst lieben heißt, dass Sie sich selbst mögen, mit sich im Reinen sind und ein positives Selbstwertgefühl haben. Warum ist das so wichtig? Wenn Sie sich selbst nicht lieben, wenn Sie Schuldgefühle oder Minderwertigkeitsgefühle haben, dann können Sie andere Menschen […]
Probleme lösen mit Optimismus und Vertrauen
Ein Problem ist – sprachlich gesehen – nur eine zu erledigende Aufgabe oder zu beantwortende Frage. Nicht mehr. Viele Menschen sehen in einem Problem aber eine Grenze oder eine Zumutung; sie versuchen, dem Problem auszuweichen. Lösen Sie Ihre Probleme mit Optimismus und Vertrauen! 1. Optimismus Optimismus ist eine Eigenschaft des Geistes. […]
„Blamiere dich täglich“ und werde glücklich
„Blamiere dich täglich!“ Kennen Sie auch Menschen, die – immer wieder – von einer Veränderung ihres Lebens sprechen und etwas Neues tun wollen? Die es dann aber – wieder einmal – nicht tun, aus Angst womöglich zu scheitern, sich zu blamieren? Woher kommt diese Angst? Angst ist zunächst einmal durchaus positiv. Sie ist ein Überlebensmechanismus, […]
3 Schritte zur Harmonie der Persönlichkeit
Mit „Harmonie der Persönlichkeit“ ist nicht die Harmonie mit anderen gemeint, sondern die innere Harmonie – eben die „Harmonie in Ihrer Persönlichkeit“. Diese innere Harmonie ist Bedingung dafür, glücklich zu sein, und das ist das oberste Ziel unseres Lebens. Wir sind Individuen (lat. in = nicht – und dividere = teilen), also nicht teilbar. […]