Warum ist Integrität für Ihr Leben so wichtig? Sie sind ein Individuum (vom lat. „in“ = nicht – und „dividere“ = teilen), sind also ein nicht teilbares Ganzes. Deshalb ist Integrität der drei Facetten Ihrer Persönlichkeit – Körper, Geist und Psyche – unabdingbar! Integrität stammt vom lat. integrare = einordnen. Die Facetten Ihrer Persönlichkeit sollten – bestmöglich – eingeordnet sein, damit sich ein harmonisches Ganzes ergibt. Das wird meist nicht beachtet.
Die Übereinstimmung Ihres Handelns mit Ihren Ziele und Maßstäbe entscheidet mit darüber, ob Sie glücklich sind. Sie ist ein inneres Phänomen – hat also nichts mit Wohlstand oder Anerkennung von außen zu tun. Solange Sie diese innere Harmonie nicht erreicht haben, leben Sie nicht integer, haben ein geringes Selbstwertgefühl und sind deshalb auch nicht wirklich glücklich. Ihr „Selbst-Wert-Gefühl“ ist ja das Gefühl, das Sie selbst von Ihrem Wert haben! Andere können Sie „hinters Licht führen“, sich selbst nicht!
Jeder von uns hat bestimmte Wertvorstellungen, folgt bestimmten Regeln. Jeder von uns hat auch ein Gespür für das, was richtig ist. Mal mehr, mal weniger. Wenn wir dem nicht folgen, leben wir nicht integer – und wir wissen es!
Integrität und soziales Umfeld
Häufig werden wir mit Erwartungen Dritter konfrontiert, die sich nicht in Übereinstimmung mit unseren Wertvorstellungen befinden. Welcher Erwartung folgen wir dann, der unserer Wertvorstellungen oder der Erwartung der anderen? Haben Sie den Mut, das Rückgrat, im Zweifelsfall zu sagen: „Nein, das mache ich nicht.“?
Haben Sie den Mut, schlicht eine Einladung am Wochenende abzulehnen, weil Sie die Zeit für sich eingeplant hatten? Haben Sie den Mut, das neue Auto, das Sie sich aktuell nicht leisten können, nicht doch auf Kredit zu kaufen? Haben Sie den Mut, sich nicht so zu verhalten, wie es Ihre Bezugsgruppe von Ihnen erwartet? Ziehen Sie Ihr Sportprogramm auch durch, obwohl Sie gerade keine Lust haben? Das alles sind Fragen Ihrer Werte, Ihrer Konsequenz und Ihrer Integrität.
Warum handeln wir häufig anders als gemäß unserer Ziele und Wertmaßstäbe? Wir sind soziale Wesen und suchen deshalb die Zustimmung und Anerkennung unseres Umfelds, zudem gibt es das Phänomen der Gruppen-Dynamik. Wir laufen mit unsere jeweiligen Gruppe in eine Richtung, wissend oder ahnend, dass wir eigentlich in die andere Richtung wollen oder sollten.
Der zweite Grund ist: wir haben in der Sozialisation nicht gelernt, unseren Motiven (und Werten) – unserer intrinsischen Motivation – zu folgen. Wir haben gelernt, uns des Gruppe anzupassen. Was aber haben die Ziele und die Motive anderer mit uns zu tun? Wie soll Integrität und Harmonie Ihrer Persönlichkeit entstehen, wenn Sie den Zielen und Motiven anderer folgen und auf deren Zustimmung warten?
Machen Sie sich also Ihre Ziele und Wertvorstellungen bewusst und handeln Sie danach! Wenn Ihnen das gelingt, steigt Ihr Selbstwertgefühl. Je weniger Ihnen das gelingt, desto mehr bleiben Sie ein Spielball äußerer Einflüsse, desto mehr leidet Ihre Integrität. Je geringer Ihre Integrität ist, desto weniger sind Sie mit sich selbst im Reinen und desto weniger werden Sie glücklich sein.
Ohne (weitgehende) Harmonie der Persönlichkeit entsteht keine widerspruchsfreie Persönlichkeit, bei der das Ganze mehr ist als die Summe der Teile. Manchmal ist das Ganze dann sogar weniger als die Summe der Teile, wenn nämlich die Teile gegeneinander wirken. Wenn Sie z.B. immer mehr arbeiten, um mehr Geld zu verdienen (für die Anerkennung von außen), dabei aber Ihren Körper und Ihre Familie vernachlässigen, dann erzielen Sie womöglich ökonomischen Erfolg, werden aber körperlich oder psychisch krank oder Ihre Ehe scheitert. Sind Sie dann glücklich?
Damit sich ein „größeres“ Ganzes ergibt, ist Integrität erforderlich. Alle Aspekte Ihrer Persönlichkeit sollten sich möglichst widerspruchsfrei in Ihre Persönlichkeit einfügen. Das ist nicht einfach, aber eine Anstrengung wert!
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